10月22日是阳历一年中的第295天（闰年第296天），离全年的结束还有70天。
彥寬老師表示，最簡單的補陽氣方法就是曬太陽，人與自然之氣相通，適當的曬太陽是最好的人體補益方式，尤其要多曬後背，可以補充陽氣，讓經脈暢通，是人體最好的補品，建議每天中午11～13時之間，花3分鐘在戶外曬背，可以補充陽。
為了幫助帝國抵禦突如其來的入侵，一名強大的將軍重返戰場，還帶著一名今已成年且渴望榮耀的戰後遺孤。 觀賞預告並 ...
蜻蜓俗稱「老琉璃」，因其玻璃似的大而透明的網狀翅膀而得名。 蜻蜓代表夏天，同時也象徵著美好和不確定性。 這種昆蟲會在暴風雨來臨之前大量出現，在溪流和池塘邊。
鲁迅 《＜伪自由书＞后记》引 谷春帆 《谈“文人无行”》：“而在另一方面自吹自擂，覥然以‘天才’与‘作家’自命。” See more
韭菜是一種家家戶戶都喜歡吃的蔬菜，可謂是國民食材了，其吃法非常多樣而且精彩，什麼清炒韭菜、韭菜餃子、燒烤韭菜…… 不僅如此，它的各種功效也非常強。 但是有一些花友對於種韭菜卻一直有些疑問，那就是自己家。
指南針是用於導航和定向的工具，可顯示相對於地理基本方向（或點）的方向。 通常，稱為羅盤玫瑰的圖將羅盤面上的北，南，東和西方向顯示為縮寫縮寫。 使用指南針時，玫瑰可以與相應的地理方向對齊；例如，玫瑰上的“ N”標記指向北。 。
這顆痣是胸上比較罕見的凶痣，長在乳溝附近的位置，左邊的叫「狼心」、右側的稱作「狗肺」。 不論男女都代表狡猾心機重，特別是重利益，為人反覆無常，凡事以自己為先，不肯吃一點虧。 胸部有痣代表你有一個富貴命、熱情大方、善解人意。 在家中也會掌握經濟大。
在古代，有過許許多多的英雄美人，他們有的人，名字美如畫，就算到現在來講，也是很好聽的美名。 一：林徽因林徽因的名字出自「《詩·大雅·思齊》：大姒嗣徽音，則百斯男。
10月22 - 增加陽氣方法 -
